Auteur: Ida de Boer

Dry needling bij littekens

Geplaatst op door Ida de Boer

Onlangs heb ik een nascholing gevolgd om dry needling ook in te zetten bij littekens. Niet zelden blijven (oude) littekens klachten veroorzaken in je lijf zoals pijn, stugheid/stijfheid en verminderde spierfunctie. Ook kunnen ze je aanspanningspatronen ontregelen en compensaties in stand houden. Door de dry needling techniek te combineren met neurokinetische therapie, kan ik je helpen om weer optimaal te bewegen. Lees er hier meer over.

Tarieven in 2023

Geplaatst op door Ida de Boer

Om je ook in 2023 te kunnen voorzien van de beste behandeling is een verhoging van de tarieven noodzakelijk. De volgende tarieven voor fysiotherapie zullen per 1 januari 2023 gerekend worden:

  • Screening, intake en onderzoek zonder verwijzing   € 53,-
  • Intake en onderzoek na verwijzing                            € 53,-
  • Behandeling fysiotherapie/ dry needling                  € 46,-
  • Toeslag voor behandeling aan huis                           € 23,-
  • Telefonisch consult per kwartier                                € 23,-

NB: Als bij het eerste bezoek een screening, intake en onderzoek en ook een behandeling op dezelfde dag plaatsvinden, zijn de kosten daarvoor € 99,-.

Thuiswerkplekcheck

Geplaatst op door Ida de Boer

Werk je ook veel meer vanuit huis sinds de corona-pandemie? Vaak is je werkplek thuis niet hetzelfde ingericht als die op je werk. Je hebt misschien geen instelbare bureaustoel of je werkt alleen met een laptop. Voor korte tijd is dat geen probleem, maar als je de hele tijd zo zit kan dat leiden tot lichamelijk ongemak.

Doe daarom een thuiswerkplekcheck. Via beeldbellen checken we samen de ergonomie van je thuiswerkplek. Daarbij kijken we specifiek naar:

  • De inrichting en instelling van stoel, bureau, computer en andere hulpmiddelen waarmee je werkt;
  • Je houding tijdens het werken, je werktechniek;
  • Mogelijkheden die je hebt om je fysieke belasting zelf gunstig te beïnvloeden.

Je krijgt meteen praktische tips en adviezen over hoe je je thuiswerkplek optimaal kunt inrichten en hoe je lichamelijke klachten kunt voorkomen. Ook stuur ik je een naslagwerkje, zodat je alles nog eens rustig langs kunt lopen.

Wil je een afspraak maken voor de thuiswerkplekcheck? Neem dan contact op via           026-4450544 of mail: info@destimulus.nl

“Myofascial pain syndrome often leaves doctors baffled and patients untreated”

Geplaatst op door Ida de Boer

TriggerPointComplexJan Dommerholt attendeerde mij op een aardig stukje dat in de Washington Post van 17 juni 2013 is verschenen. Als je helemaal onderaan de reacties leest, zie je een typisch voorbeeld van de Amerikaanse discussie tussen enerzijds de acupuncturisten en anderzijds de fysiotherapeuten die dry needling praktiseren. Acupuncturisten betrekken de stelling dat je pas na 3000 uren acupuncturistische studie veilig met naalden kunt werken en dat een dry needling cursus daarbij in het niet valt. Daarbij zien ze over het hoofd dat fysiotherapeuten een zeer gedegen anatomische kennis bezitten, die wellicht nog essentieler is om veilig met naalden te kunnen behandelen.

Lees het volledige artikel in de Washington Post van 17 juni 2013 (link, )

“Droge naald prikt spierknoopje weg”

Geplaatst op door Ida de Boer

droge_naaldIn het Dagblad van het Noorden van 11 februari 2012 staat een artikel uit een serie over zorg voor chronische pijn. Collega Dr. Carel Bron vertelt over hoe het denken over pijn en de gekozen behandelmethoden in de loop der tijd veranderen. Hij legt uit dat myofasciale pijn en triggerpoints een onderdeel van chronische pijnklachten kunnen zijn. Ook laat hij zien hoe triggerpoints met dry needling behandeld kunnen worden.

Lees het volledige artikel in het Dagblad van het Noorden van 11 februari 2012 (pdf, )